Sin duda alguna, las aplicaciones para equipos móviles son una herramienta necesaria en nuestra vida diaria. Y en la práctica deportiva no podía ser una excepción, existen muchos elementos tecnológicos que pueden ser de gran ayuda para poder llevar el control del desempeño físico personal. A continuación presentaré una relación de las aplicaciones gratuitas más útiles para los practicantes del "running".
1. ENDOMONDO:
Es una de la favoritas a nivel mundial por los corredores. Está disponible para todas las plataformas (Android, iPhone, Windows phone y Blackberry). Lo único que se necesita es tener el GPS integrado y esta aplicación te permitirá hacer de tu dispositivo un medidor de distancias de recorrido, ritmo cardíaco, rutas, dietas, entre otros. Además, con Endomondo podrás compartir tus logros a través de tus redes sociales (Twiter, Facebook, G+) y con la comunidad usuaria de esta aplicación. Otra ventaja de Endomondo es que puede ser usada en otro tipo de deportes por su capacidad para sincronizar con la frecuencia cardíaca del usuario, incluso puede notificar la necesidad de rehidratación entre otras opciones. Es una de las más recomendables por ser una de las apps más completas.
A continuación, un video tutorial sobre esta aplicación (Fuente: Youtube):
2. RUNTASTIC:
Otra de las aplicaciones preferidas por los corredores. Igualmente permite registrar recorridos, controlar el ritmo cardíaco, medir la quema de calorías. Está disponible para las plataformas Android, iPhone, Windows Phone. También te permite compartir tus entrenamientos a través de tus redes sociales preferidas. Cuenta con una modalidad PRO que te permite sincronizar con más información, como datos de clima o planes de entrenamiento para corredores de acuerdo a su nivel.
A continuación, un video tutorial sobre esta aplicación (Fuente: YouTube):
3. MAPMYRUN:
Para algunos la mejor aplicación para "runners". Por su facilidad y practicidad se ha posicionado en el top de muchas aplicaciones para corredores. Esta app brinda la facilidad de "mapear" el recorrido antes y durante el mismo. Te recuerda tus rutas más comunes en tus rutinas diarias, y si viajas te permitirá ubicar los lugares más recomendados para correr. A través del GPS permite llevar cuenta de calorías quemadas, distancias y tiempos, aunque también puede servirte para otros deportes, como el ciclismo por ejemplo. Puedes compartir tus logros en tus redes sociales. Solo está disponible para Android, iPhone y Blackberry.
A continuación, un video tutorial sobre esta aplicación (Fuente: Youtube):
4. RUNKEEPER:
Esta aplicación posee el sistema más fácil y sencillo para usar. Actualmente sólo esta disponible para plataformas Android y iPhone. Al igual que las demás funciona con el GPS del dispositivo, brindando datos sobre la altura del relieve donde se corre, calorías quemadas, tiempos, distancias y el nivel del ritmo cardíaco.
A continuación, un tutorial sobre esta app (Fuente: Youtube):
5. ZOMBIES, RUN!:
Esta es la aplicación preferida por los jóvenes amantes de la fiebre zombie que está tan de moda. Esta app es más un juego para entretener a los corredores porque combina música y grabaciones destinadas a distraer a los "runners". Usa el GPS del dispositivo y está disponible para Android y iPhone. Para los corredores jóvenes es emocionante ser perseguidos por zombies mientras practican su actividad física.
A continuación, un tutorial sobre esta app (Fuente: Youtube):
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